............
-
ГДЕ ИСКАТЬ:   НОВОСТИ И БЛОГИ
Я ИЩУ...
Для мобильного
   О нас    Контакты    Реклама    Подписка
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
написать письмо
НОВОСТИ | ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА | ЗДОРОВЬЕ
17/05/2019

Отказ от вредных привычек убережет жителей Марий Эл от артериальной гипертонии

Что такое артериальная гипертония? И как с ней бороться?
Этот медицинский термин обозначает, что кровь оказывает повышенное давление на стенки артерий с внутренней стороны.

По словам специалистов, кровяное давление определяется двумя величинами:

- систолическое давление в артериях в момент сокращения сердца;
- диастолическое давление в артериях в момент его расслабления между двумя сокращениями.

Именно поэтому артериальное давление записывается двумя цифрами – показателями систолического и диастолического давления (например, 120/80).

Что может вызвать заболевание? Какие факторы провоцируют болезнь?

Среди них наиболее очевидных наследственная предрасположенность; неправильное питание; курение; алкоголь; атеросклероз; избыток в рационе поваренной соли; недостаток физической активности; психоэмоциональное перенапряжение.

При тяжелом течении болезни требуется медицинская помощь. Но есть и механизмы, способные предотвратить, снизить риск появления артериальной гипертонии.

Действенной профилактической мерой является отказ от вредных привычек: курения и злоупотребления алкоголем. А также - снижение массы тела при ожирении, ведение здорового образа жизни, изменение рациона питания (уменьшение потребления соли, животных жиров и увеличение количества растительной пищи), избегание стрессовых ситуаций, систематический контроль уровня давления.
Нравится
0
Не нравится
0
Обсудить на форуме
НАПИСАТЬ
КОММЕНТАРИЙ
КОММЕНТАРИИ
ЕЩЁ НА ТЕМУ:    здоровье
В Марий Эл с начала реализации программ «Земский доктор» и «Земский фельдшер» заключены договоры со 118 медицинскими работниками
Программа «Земский доктор» действует в Марий Эл с 2012 года, за это время заключены договоры со 106 врачами, пожелавшими работать в сельской глубинке.
Программа «Земский фельдшер» реализуется с 2018 года. Договоры заключены с 12 фельдшерами.
До 2020 года врачам в рамках программы выплачивалась единовременная компенсация в размере 1 млн. рублей, фельдшерам – 500 тыс. рублей. В этом году докторам, пожелавшим поехать на работу не просто в сельскую местность, а в местность, которая имеет статус «труднодоступный и удаленный район», выплачивают 1 млн. 500 тыс. рублей, фельдшерам – 750 тыс. рублей.
В Марий Эл отмечено снижение заболеваемости туберкулезом и ветряной оспой
В Республике Марий Эл в январе-апреле 2020 года зарегистрировано 68372 случая инфекционных и паразитарных заболеваний по 34 нозологическим формам, что на 1,9% выше уровня аналогичного периода 2019 года (67070). В структуре заболеваемости 91,2% приходится на ОРВИ и грипп. Сумма всех инфекций без учёта гриппа и ОРВИ уменьшилась на 10,9%: зарегистрирован 6001 случай заболеваний против 6734 случаев в январе-апреле 2019 года.
В Марий Эл в январе-марте отмечено увеличение заболеваемости ГЛПС и ВИЧ
В Республике Марий Эл в январе-марте 2020 года зарегистрировано 55709 случаев инфекционных и паразитарных заболеваний по 32 нозологическим формам, что на 1,8% выше уровня аналогичного периода 2019 года (54728). В структуре заболеваемости 91,1% приходится на ОРВИ и грипп. Сумма всех инфекций без учёта гриппа и ОРВИ уменьшилась на 6,8%: зарегистрировано 4963 случая заболеваний против 5326 случаев в январе-марте 2019 года.
В Марий Эл в рамках реализации нацпроекта «Здравоохранение» поступили 9 электрокардиографов
12-канальные кардиографы стоимостью более 253 тыс. рублей получили Детская республиканская клиническая больница, Куженерская, Мари-Турекская, Новоторьяльская. Параньгинская, Советская, Сернурская, Звениговская центральные районные и Козьмодемьянская межрайонная больницы.
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА
НОВОСТИ
В Марий Эл в рамках госпрограммы «Комплексное развитие сельских территорий» поступило 117 заявок
В Марий Эл под меднаблюдением из-за коронавируса находятся более 1,5 тыс человек
Житель Марий Эл получил 3 года 3 месяца лишения свободы за хищение 6100 рублей
БЛОГИ
ВЫБОР РЕДАКЦИИ
ОБЩЕСТВО
В Волжске (Марий Эл) с 9 по 11 июня перекроют дорогу по ул.Прохорова
ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА
Многодетная семья из с.Эмеково (Марий Эл) благодарна за подаренный компьютер
РЕКЛАМА
Copyright: ООО "Волжские вести"     
18+
Написать письмо      Контакты
Пользовательское соглашение
Дизайн и разработка: Студия "Green Art"
В СЕТИ:
ВКонтакте
Facebook
Twitter
Youtube
RSS
Яндекс.Метрика